Wiosenny przegląd szafy

Wiosenny przegląd szafy

Nadszedł maj a wraz z nim długo wyczekiwana, wiosenna pogoda. Wraz ze wzrostem temperatury i możliwości wyjścia na dwór bez kurtek, swetrów i generalnie grubszej, lepiej ocieplonej części garderoby wielu z nas postanawia zrobić solidny przegląd szafy na wiosnę. Pytanie tylko – jak się do tego zabrać? Zadanie to jest szczególnie utrudnione w sytuacji, gdy otwieramy naszą szafę w poszukiwanie cieńszych, lżejszych i zwiewniejszych ubrań a zamiast tego otwieramy drzwi i mamy przed oczami grube…

Read More

Jaki męski garnitur wybrać na komunię dziecka, a jaki na inne uroczystości?

Jaki męski garnitur wybrać na komunię dziecka, a jaki na inne uroczystości?

Kiedy jesteś zaproszony na uroczystość w gronie rodzinnym, zapewne wiesz, jak ważny jest nienaganny wygląd. Gdy czeka Cię wesele lub komunia dziecka, powinieneś postawić na pastelowe kolory. Nie tylko kolor ma znaczenie – równie ważny jest fason i krój. Sprawdź zatem, jaki model wybrać, aby był on odpowiedni do radosnego charakteru uroczystości. Moda i uroda na weselu. Jaki garnitur na wesele – czy czarny i granatowy to dobry kolor? Jeśli masz tylko jeden garnitur w…

Read More

Jakie są największe korzyści z jogi twarzy?

Jakie są największe korzyści z jogi twarzy?

Nasza twarz jest wizytówką, co oznacza, że należy o nią właściwie dbać. Wiadomo, że dbać należy o całe ciało, jak i również o duszę, niemniej jednak warto pamiętać, że regularność połączona z dbałością będzie w stanie dać naprawdę duże efekty. Każdy chciałby poprawić swój wygląd, czasami zapominając, że to, co daje szybkie efekty, jednak wiąże się z dużymi kosztami, ale także i ryzykiem, że coś pójdzie nie po naszej pomyśli. Medycyna naturalna Wiadomo, że właściwie…

Read More

Ograniczanie czerwonego mięsa

Ograniczanie czerwonego mięsa

Spożywanie czerwonego mięsa nie jest zdrowe Zwiększenie ilości czerwonego mięsa w diecie ma negatywne skutki zdrowotne, podczas gdy jego zmniejszenie zmniejsza ryzyko. Istnieją dane wskazujące, że spożywanie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, jagnięciny, koniny) wiąże się z wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2 , chorób układu krążenia, niektórych form raka, takich jak rak jelita grubego. Czym są białka? Białka są głównym budulcem wszystkich komórek w ludzkim ciele. Są to łańcuchy aminokwasów, które można wykorzystać w składzie mięśni,…

Read More

IBD – objawy i leczenie bólu

IBD – objawy i leczenie bólu

Zapalenie przewodu pokarmowego Choroba zapalenia jelit, czyli IBD, to przyczyna powstawania stanu zapalnego przewodu pokarmowego. Jest to choroba przewlekła, a więc trwa przez całe życie. Nie ma na nią lekarstwa, ale istnieje możliwości zastosowania odpowiedniej terapii, która pomaga funkcjonować osobie chorej bardziej komfortowo. IBD – objawy Osoba zmagająca się z chorobą zapalenia jelit, odczuwa charakterystyczne objawy: ból brzucha, krwawienie pochodzące z odbytu, zmęczenie, biegunka, złe samopoczucie, utrata apetytu, zmniejszenie masy ciała. Chociaż IBD nie można…

Read More