Które orzechy są najzdrowsze?
Istnieje 7 rodzajów orzechów i już od najmłodszych lat mówi nam się, abyśmy jedli dużo orzechów, ponieważ one są zdrowe, jednak czy zastanawialiśmy się kiedyś, które orzechy są najzdrowsze?. Orzechy i ich właściwości zdrowotne Zacznijmy od najpopularniejszych orzechów na świecie, czyli od orzechów pistacjowych. Orzechy pistacjowe pochodzą z drzewa rodzaju pistacja czyli rodzaj roślin z rodziny nanerczowatych. Obejmuje 11 –12 gatunków. Rośliny te rosną w zaroślach i świetlistych lasach, zwykle na terenach suchych i skalistych….
Read More