anais-apparel.pl, Autor w serwisie anais-apparel.pl

Które orzechy są najzdrowsze?

Posted on 19 lutego 202216 lutego 2023 by anais-apparel.pl

Istnieje 7 rodzajów orzechów i już od najmłodszych lat mówi nam się, abyśmy jedli dużo orzechów, ponieważ one są zdrowe, jednak czy zastanawialiśmy się kiedyś, które orzechy są najzdrowsze?. Orzechy i ich właściwości zdrowotne Zacznijmy od najpopularniejszych orzechów na świecie, czyli od orzechów pistacjowych. Orzechy pistacjowe pochodzą z drzewa rodzaju pistacja czyli rodzaj roślin z rodziny nanerczowatych. Obejmuje 11 –12 gatunków. Rośliny te rosną w zaroślach i świetlistych lasach, zwykle na terenach suchych i skalistych….

Jak określić typ cery?

Posted on 18 lutego 202215 marca 2022 by anais-apparel.pl

Odpowiednia pielęgnacja skóry to klucz do pięknej i zdrowej cery. Używanie kosmetyków przeznaczonych do danego typu skóry, pozwoli utrzymać ją w odpowiedniej kondycji. Dobierając niewłaściwe kosmetyki do typu cery można spowodować podrażnienia, wysypki, łojotok, a nawet silne wysuszenie. Kluczem do osiągnięcia równowagi między oczyszczeniem a nawilżeniem jest poznanie swojej skóry. Jak określić typ cery? Typ cery to określenie stanu oraz rodzaju naszej skóry – jej problemów oraz cech. Poprawna analiza daje nam odpowiedź na pytanie,…

Domowy outfit czy elegancka kreacja? Co, sprawdzi się na imprezę w domu?

Posted on 15 lutego 202215 marca 2022 by anais-apparel.pl

W kwestii ubrań każda kobieta ma swoje indywidualne preferencje. Niektóre cenią wygodne rozwiązania i stawiają na codzienny, typowo miejski look, inne lepiej czują się w eleganckich kreacjach. O ile na co dzień mamy dowolność wyboru, to zdarzają się okazje, które dyktują konkretny kanon ubioru, jaki wypada założyć. Są też takie, które budzą wątpliwości. Mowa, chociażby o domówce! Wówczas postawić na komfort, czy większy szyk? Lepiej się sprawdzi domowy outfit czy elegancka kreacja? Zależy to między…

Czym jest cytrynian magnezu?

Posted on 10 lutego 202215 marca 2022 by anais-apparel.pl

Ludzki organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje różnych składników mineralnych. Jednak ludzie często nie dostarczają im w sposób naturalny poprzez jedzenie. Co w takim przypadku należy zrobić? Oczywiście na rynku istnieje bardzo dużo różnych suplementów diety, które pomogą nam ten niedobór zlikwidować. Bardzo ważne jest, aby w organizmie nie brakowało magnezu. Jednak w jakiej formie najlepiej go spożywać? Niniejszy artykuł ma za zadanie przedstawić czym w ogóle jest cytrynian magnezu. Co to jest cytrynian magnezu i…

Mydło diy

Posted on 10 lutego 202215 marca 2022 by anais-apparel.pl

Ostatnimi czasami bardzo modne jest samodzielne wykonywanie różnych przedmiotów codziennego użytku. Oczywiście hitem ostatnich sezonów były szalenie modne świece sojowe, jednak w domu możesz samodzielnie przygotować również mydło. Mydło diy wcale nie jest takie trudne do wykonania. Możesz się o tym przekonać w każdej chwili, ponieważ w sieci znajdziesz mnóstwo poradników, z których dowiesz się od czego zacząć. Mydło diy – jak zrobić? Zanim zabierzesz się do pracy, to warto zdecydować się czy musisz zrobić…

Specyfika i zastosowania odzieży outdoorowej

Posted on 5 lutego 202215 marca 2022 by anais-apparel.pl

Odzież outdoorowa w węższym znaczeniu oznacza odzież wierzchnią, czyli choćby kurtki, płaszcze, peleryny przeciwdeszczowe itp. W szerszym znaczeniu jest to odzież potrzebna do aktywności turystycznej, sportowej i survivalowej.Oznacza ona więc ubiór związany z przebywaniem w naturze, na powietrzu, w górach, z różnymi sport -ami odbywającymi się w środowisku naturalnym czy radzeniem sobie w trudnych warunkach zewnętrznych. Z outdoorem kojarzymy także zamiłowanie do pieszych wycieczek, biwaków, kempingów, wędrówek, trekkingu, airsoftu czy paintballu. Mówiąc o odzieży outdoorowej…

Co to jest mikrowłókno

Posted on 12 stycznia 202215 marca 2022 by anais-apparel.pl

W trakcie zakupów produktów tekstylnych do domu bardzo często zwracamy uwagę na to, co jest napisane na metce. Jednak coraz częściej znajduje tam informacje , że wybrana przez nas pościel została wykonana z mikrowłókna. Niestety nie zawsze wiemy co to jest, nawet jeśli rzeczy wykonane waśnie z tego materiału często przypadają nam do gustu dzięki swoim właściwościom. Od razu warto sobie wspomnieć, że materiał ten jest niestety sztuczny, jednak i tak potrafi sprostać oczekiwaniom naprawdę…

Jak wybrać najlepszy krem dla mamy?

Posted on 3 stycznia 202210 lutego 2022 by anais-apparel.pl

Kupując prezent dla tak bliskiej osoby, jaką jest mama chcemy przekazać bardzo wiele. Dając jej dopasowany do niej podarek mówimy jak ważna dla nas jest, ile dla nas znaczy, jak bardzo ją doceniamy i że widzimy jej potrzeby, które chcemy spełnić. Wymarzonym prezentem dla naszej mamy, który przekaże jak bardzo o nią dbamy i ją kochamy może być właśnie krem. Jaki krem dla mamy będzie idealny i dlaczego? Uroda. Na co patrzeć wybierając krem dla…

Jak rozchodzić skórzane buty

Posted on 3 stycznia 202210 lutego 2022 by anais-apparel.pl

Kupno wygodnych butów jest bardzo ważne dla zdrowia naszych nóg. Nie zawsze buty, które nam się podobają są odpowiednie dla naszych stóp. Przyjmuje się, że buty skórzane to najlepszy wybór. Są trwałe, dopasowują się do stopy i przede wszystkim noga się w nich nie poci. Jednak czasem zdarza się, że kupimy buty, których noszenie powoduje dyskomfort. Jak rozchodzić skórzane buty? Skórzane buty stanowią niezbity dowód na to, że walory estetyczne mogą iść w parze z…

Jak często ćwiczyć na siłowni?

Posted on 2 stycznia 202210 lutego 2022 by anais-apparel.pl

Jak często ćwiczyć na siłowni? Trener personalny radzi Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy też zaawansowanym i doświadczonym podnoszącym ciężary, w Twojej głowie pojawia się pytanie, jak często powinienem ćwiczyć w tygodniu? Wielu początkujących ma tendencję do przepracowywania się i pomijania dni odpoczynku. Oznacza to, że ich ciała nie mają czasu na regenerację, co może prowadzić do kontuzji, bólu mięśni i braku motywacji. Jeśli jesteś początkujący, możesz chcieć zacząć od 3-4 dni w tygodniu…

« 1 2 3 4 … 7 »